私は、肩こりや腰痛が慢性的にあり、日常生活に支障をきたすようになっていました。
病院で検査を受けたところ、特に異常はなく、医師からはストレッチや運動を勧められましたが、改善されずにいました。
そんなとき、友人から整体療法を勧められ、試しに受けてみることにしました。
痛みや違和感はあるものの、全身を調整してもらうことで、身体のバランスが改善された感じがしました。
1回の施術で、肩こりや腰痛が改善されたわけではありませんが、何度か受けるうちに、以前よりも痛みや不調が軽減されるようになりました。
また、施術後は身体が軽くなり、リラックスできるので、精神的なストレスも解消されたように感じました。